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음식정보
음식 칼로리 정보
1,600여 가지 한국 음식의 정확한 칼로리와 영양성분 정보를 제공합니다. 식단 관리, 다이어트, 건강한 식습관을 위한 필수 도구입니다.
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김치류
파김치
49 kcal
▼
기준량
100g
단백질
2.5g
탄수화물
8.5g
지방
0.6g
자세히 보기
밥류
돼지고기덮밥
165 kcal
▼
기준량
100ml
단백질
7.9g
탄수화물
26.2g
지방
2.7g
자세히 보기
생채·무침류
샐러드_단호박
162 kcal
▼
기준량
100g
단백질
1.5g
탄수화물
18.8g
지방
9.0g
자세히 보기
죽 및 스프류
율무죽
77 kcal
▼
기준량
100g
단백질
3.3g
탄수화물
13.8g
지방
1.0g
자세히 보기
나물·숙채류
가지나물
36 kcal
▼
기준량
100g
단백질
1.4g
탄수화물
4.2g
지방
1.5g
자세히 보기
밥류
비빔밥_돼지고기_양념장
90 kcal
▼
기준량
100ml
단백질
3.3g
탄수화물
16.2g
지방
1.3g
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생채·무침류
샐러드_닭가슴살
135 kcal
▼
기준량
100g
단백질
7.2g
탄수화물
5.4g
지방
9.5g
자세히 보기
죽 및 스프류
잣죽
125 kcal
▼
기준량
100g
단백질
2.7g
탄수화물
22.2g
지방
2.8g
자세히 보기
나물·숙채류
고구마줄기나물
83 kcal
▼
기준량
100g
단백질
1.0g
탄수화물
4.1g
지방
7.0g
자세히 보기
밥류
흑미밥
118 kcal
▼
기준량
100ml
단백질
2.1g
탄수화물
25.8g
지방
0.2g
자세히 보기
생채·무침류
샐러드_새싹
74 kcal
▼
기준량
100g
단백질
2.8g
탄수화물
5.0g
지방
4.8g
자세히 보기
죽 및 스프류
참깨죽
38 kcal
▼
기준량
100g
단백질
1.0g
탄수화물
5.9g
지방
1.2g
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나물·숙채류
고사리나물무침
90 kcal
▼
기준량
100g
단백질
3.8g
탄수화물
6.3g
지방
5.5g
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볶음류
감자볶음
100 kcal
▼
기준량
100g
단백질
1.8g
탄수화물
12.4g
지방
4.8g
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생채·무침류
샐러드_양배추
150 kcal
▼
기준량
100g
단백질
2.7g
탄수화물
8.5g
지방
11.7g
자세히 보기
죽 및 스프류
참치죽
82 kcal
▼
기준량
100g
단백질
3.0g
탄수화물
13.1g
지방
2.0g
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나물·숙채류
고춧잎나물무침
88 kcal
▼
기준량
100g
단백질
4.4g
탄수화물
7.1g
지방
4.7g
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볶음류
감자볶음_채소
108 kcal
▼
기준량
100g
단백질
2.0g
탄수화물
13.1g
지방
5.2g
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생채·무침류
샐러드_양상추
126 kcal
▼
기준량
100g
단백질
4.9g
탄수화물
3.4g
지방
10.3g
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죽 및 스프류
현미죽
64 kcal
▼
기준량
100g
단백질
1.2g
탄수화물
15.2g
지방
0.4g
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