생채·무침류

샐러드_양상추

📊 기준량: 100g ⚖️ 중량: 150g 👁️ 조회: 0
칼로리
126
kcal
단백질
4.9
g
탄수화물
3.4
g
지방
10.3
g

📊 상세 영양성분

에너지(칼로리) 126.00 kcal
단백질 4.91 g
지방 10.30 g
탄수화물 3.42 g
당류 1.58 g
식이섬유 2.50 g
칼슘 44.00 mg
철분 0.80 mg
칼륨 243.00 mg
나트륨 158.00 mg
비타민 A 16.00 μg RAE
비타민 C 0.65 mg
비타민 D 0.00 μg
콜레스테롤 0.00 mg
포화지방산 1.31 g
📌 출처: 식품의약품안전처
← 생채·무침류 목록으로