나물·숙채류

고사리나물무침

📊 기준량: 100g ⚖️ 중량: 50g 👁️ 조회: 1
칼로리
90
kcal
단백질
3.8
g
탄수화물
6.3
g
지방
5.5
g

📊 상세 영양성분

에너지(칼로리) 90.00 kcal
단백질 3.78 g
지방 5.52 g
탄수화물 6.28 g
당류 0.50 g
식이섬유 5.60 g
칼슘 70.00 mg
철분 1.16 mg
칼륨 90.00 mg
나트륨 441.00 mg
비타민 A 3.00 μg RAE
비타민 C 0.00 mg
비타민 D 0.00 μg
콜레스테롤 0.00 mg
포화지방산 0.70 g
📌 출처: 식품의약품안전처
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