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음식 칼로리 정보

1,600여 가지 한국 음식의 정확한 칼로리와 영양성분 정보를 제공합니다. 식단 관리, 다이어트, 건강한 식습관을 위한 필수 도구입니다.

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칼로리
~ kcal
총 1,152개의 음식 정보
나물·숙채류

유채나물_간장_소금

22 kcal
▼
기준량 100ml
단백질 2.1g
탄수화물 2.4g
지방 0.9g
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볶음류

소고기볶음_고추장

197 kcal
▼
기준량 100g
단백질 14.4g
탄수화물 10.7g
지방 10.8g
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생채·무침류

샐러드_고구마

185 kcal
▼
기준량 100g
단백질 1.8g
탄수화물 26.8g
지방 7.8g
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찌개 및 전골류

알탕

39 kcal
▼
기준량 100g
단백질 6.4g
탄수화물 1.7g
지방 0.7g
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나물·숙채류

유채나물_된장

30 kcal
▼
기준량 100ml
단백질 2.8g
탄수화물 3.7g
지방 1.0g
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볶음류

소고기볶음_버섯

144 kcal
▼
기준량 100g
단백질 11.6g
탄수화물 6.9g
지방 7.7g
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생채·무침류

샐러드_양배추_코올슬로

153 kcal
▼
기준량 100g
단백질 1.0g
탄수화물 14.9g
지방 9.9g
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찌개 및 전골류

오리백숙

112 kcal
▼
기준량 100g
단백질 10.6g
탄수화물 0.5g
지방 7.5g
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나물·숙채류

청경채나물

14 kcal
▼
기준량 100ml
단백질 1.1g
탄수화물 1.6g
지방 0.6g
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볶음류

소고기볶음_채소

126 kcal
▼
기준량 100g
단백질 12.8g
탄수화물 6.4g
지방 5.4g
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생채·무침류

쑥갓나물무침

64 kcal
▼
기준량 100g
단백질 3.0g
탄수화물 4.4g
지방 3.8g
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찌개 및 전골류

오리탕

121 kcal
▼
기준량 100g
단백질 9.5g
탄수화물 6.1g
지방 6.6g
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나물·숙채류

톳나물_두부

30 kcal
▼
기준량 100ml
단백질 2.7g
탄수화물 2.6g
지방 1.6g
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볶음류

소시지볶음

280 kcal
▼
기준량 100g
단백질 11.9g
탄수화물 14.4g
지방 19.4g
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생채·무침류

오이생채_오이만

51 kcal
▼
기준량 100g
단백질 1.6g
탄수화물 6.6g
지방 2.1g
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찌개 및 전골류

오징어찌개

34 kcal
▼
기준량 100g
단백질 3.3g
탄수화물 4.8g
지방 0.2g
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나물·숙채류

깻잎나물_깻잎

33 kcal
▼
기준량 100ml
단백질 2.1g
탄수화물 4.4g
지방 1.3g
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볶음류

애호박볶음

59 kcal
▼
기준량 100g
단백질 1.3g
탄수화물 5.3g
지방 3.6g
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생채·무침류

탕평채

97 kcal
▼
기준량 100g
단백질 3.6g
탄수화물 12.3g
지방 3.8g
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찌개 및 전골류

청국장찌개

47 kcal
▼
기준량 100g
단백질 5.0g
탄수화물 1.9g
지방 2.1g
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