나물·숙채류

깻잎나물_깻잎

📊 기준량: 100ml ⚖️ 중량: 50ml 👁️ 조회: 4
칼로리
33
kcal
단백질
2.1
g
탄수화물
4.4
g
지방
1.3
g

📊 상세 영양성분

에너지(칼로리) 33.00 kcal
단백질 2.12 g
지방 1.33 g
탄수화물 4.36 g
당류 0.04 g
식이섬유 2.50 g
칼슘 127.00 mg
철분 0.88 mg
칼륨 193.00 mg
나트륨 224.00 mg
비타민 A 263.00 μg RAE
비타민 C 1.36 mg
비타민 D 0.00 μg
콜레스테롤 0.00 mg
포화지방산 0.20 g
📌 출처: 식품의약품안전처
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