음식 칼로리 정보

1,600여 가지 한국 음식의 정확한 칼로리와 영양성분 정보를 제공합니다. 식단 관리, 다이어트, 건강한 식습관을 위한 필수 도구입니다.

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칼로리
~ kcal
1,152개의 음식 정보
유제품류 및 빙과류

아이스크림_썬대

196 kcal
기준량 100g
단백질 3.2g
탄수화물 30.5g
지방 6.9g
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찌개 및 전골류

청국장찌개_배추김치

29 kcal
기준량 100ml
단백질 2.6g
탄수화물 2.9g
지방 0.9g
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구이류

오리불고기

145 kcal
기준량 100g
단백질 6.8g
탄수화물 9.1g
지방 9.1g
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면 및 만두류

국수_열무김치

54 kcal
기준량 100g
단백질 1.9g
탄수화물 8.7g
지방 1.3g
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볶음류

건새우볶음_건새우_꽈리고추

71 kcal
기준량 100ml
단백질 7.1g
탄수화물 5.7g
지방 2.3g
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유제품류 및 빙과류

우유_딸기

73 kcal
기준량 100ml
단백질 2.0g
탄수화물 11.0g
지방 2.3g
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찜류

고구마_찐고구마

139 kcal
기준량 100g
단백질 1.7g
탄수화물 32.5g
지방 0.2g
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구이류

장어구이_고추장

259 kcal
기준량 100g
단백질 19.8g
탄수화물 6.2g
지방 17.2g
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면 및 만두류

기스면

61 kcal
기준량 100g
단백질 3.8g
탄수화물 9.0g
지방 1.1g
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볶음류

건표고버섯볶음_건표고버섯

37 kcal
기준량 100ml
단백질 2.0g
탄수화물 7.5g
지방 2.0g
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음료 및 차류

미숫가루

70 kcal
기준량 100g
단백질 2.1g
탄수화물 10.4g
지방 2.3g
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찜류

가오리찜

102 kcal
기준량 100g
단백질 22.0g
탄수화물 0.5g
지방 1.4g
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구이류

조개구이_키조개

130 kcal
기준량 100g
단백질 17.4g
탄수화물 10.4g
지방 2.1g
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면 및 만두류

냉면_열무냉면

66 kcal
기준량 100g
단백질 2.6g
탄수화물 12.2g
지방 0.7g
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볶음류

고추잡채

67 kcal
기준량 100ml
단백질 4.2g
탄수화물 4.2g
지방 3.9g
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음료 및 차류

과ㆍ채주스_당근

29 kcal
기준량 100g
단백질 0.4g
탄수화물 6.9g
지방 0.0g
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찜류

갈비찜_소고기

85 kcal
기준량 100g
단백질 7.3g
탄수화물 7.0g
지방 3.2g
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구이류

조기구이

177 kcal
기준량 100g
단백질 19.3g
탄수화물 0.4g
지방 10.9g
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면 및 만두류

라멘_돈코츠라멘

98 kcal
기준량 100g
단백질 4.1g
탄수화물 5.9g
지방 6.4g
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볶음류

김치볶음_김치

34 kcal
기준량 100ml
단백질 1.0g
탄수화물 3.8g
지방 1.6g
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