음식 칼로리 정보

1,600여 가지 한국 음식의 정확한 칼로리와 영양성분 정보를 제공합니다. 식단 관리, 다이어트, 건강한 식습관을 위한 필수 도구입니다.

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칼로리
~ kcal
1,152개의 음식 정보
생채·무침류

오징어채무침_채소

113 kcal
기준량 100ml
단백질 11.6g
탄수화물 13.5g
지방 1.8g
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찌개 및 전골류

내장전골

58 kcal
기준량 100ml
단백질 5.4g
탄수화물 2.9g
지방 2.9g
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구이류

뱅어포구이

374 kcal
기준량 100g
단백질 34.4g
탄수화물 25.1g
지방 15.2g
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면 및 만두류

수제비

58 kcal
기준량 100g
단백질 2.3g
탄수화물 11.1g
지방 0.5g
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볶음류

오징어채볶음

275 kcal
기준량 100g
단백질 22.0g
탄수화물 29.8g
지방 7.6g
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생채·무침류

참나물겉절이_고춧가루

18 kcal
기준량 100ml
단백질 0.7g
탄수화물 2.9g
지방 0.6g
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찌개 및 전골류

매운탕_동태_해물

36 kcal
기준량 100ml
단백질 5.8g
탄수화물 1.8g
지방 0.7g
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구이류

버섯구이

52 kcal
기준량 100g
단백질 5.2g
탄수화물 4.8g
지방 1.4g
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면 및 만두류

스파게티_미트볼

180 kcal
기준량 100g
단백질 7.3g
탄수화물 17.6g
지방 8.9g
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볶음류

잔멸치볶음

330 kcal
기준량 100g
단백질 35.0g
탄수화물 27.4g
지방 9.0g
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생채·무침류

치커리겉절이

22 kcal
기준량 100ml
단백질 0.7g
탄수화물 3.5g
지방 0.7g
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찌개 및 전골류

매운탕_메기_해물

45 kcal
기준량 100ml
단백질 4.1g
탄수화물 4.4g
지방 1.3g
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구이류

버섯구이_새송이버섯

84 kcal
기준량 100g
단백질 4.3g
탄수화물 11.7g
지방 2.2g
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면 및 만두류

우동_일식

158 kcal
기준량 100g
단백질 1.8g
탄수화물 30.5g
지방 3.2g
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볶음류

잡채_고추

128 kcal
기준량 100g
단백질 5.5g
탄수화물 13.1g
지방 6.0g
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생채·무침류

파래무침_파래_무

23 kcal
기준량 100ml
단백질 1.1g
탄수화물 4.9g
지방 0.4g
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찌개 및 전골류

버섯전골_소고기

59 kcal
기준량 100ml
단백질 4.1g
탄수화물 4.7g
지방 3.0g
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구이류

버섯구이표고버섯

100 kcal
기준량 100g
단백질 4.3g
탄수화물 18.1g
지방 1.1g
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면 및 만두류

우동볶음

128 kcal
기준량 100g
단백질 2.8g
탄수화물 24.8g
지방 2.0g
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볶음류

주꾸미볶음

106 kcal
기준량 100g
단백질 9.2g
탄수화물 11.4g
지방 2.6g
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