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찜류 음식 정보

찜류의 정확한 칼로리와 영양성분 정보를 제공합니다. 식단 관리와 건강한 식습관을 위한 필수 정보를 확인하세요.

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칼로리
~ kcal
총 62개의 음식 정보
찜류

고구마_찐고구마

139 kcal
▼
기준량 100g
단백질 1.7g
탄수화물 32.5g
지방 0.2g
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찜류

가오리찜

102 kcal
▼
기준량 100g
단백질 22.0g
탄수화물 0.5g
지방 1.4g
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찜류

갈비찜_소고기

85 kcal
▼
기준량 100g
단백질 7.3g
탄수화물 7.0g
지방 3.2g
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찜류

감자_찐감자

70 kcal
▼
기준량 100g
단백질 2.2g
탄수화물 15.0g
지방 0.2g
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찜류

깻잎찜

97 kcal
▼
기준량 100g
단백질 5.2g
탄수화물 6.0g
지방 5.9g
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찜류

꼬막찜

96 kcal
▼
기준량 100g
단백질 12.0g
탄수화물 7.0g
지방 2.3g
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찜류

꽈리고추찜

104 kcal
▼
기준량 100g
단백질 3.6g
탄수화물 17.7g
지방 2.1g
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찜류

달걀찜_새우젓

58 kcal
▼
기준량 100g
단백질 5.0g
탄수화물 0.5g
지방 4.0g
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찜류

달걀찜_우유

105 kcal
▼
기준량 100g
단백질 8.2g
탄수화물 3.8g
지방 6.3g
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찜류

닭찜

107 kcal
▼
기준량 100g
단백질 12.4g
탄수화물 0.6g
지방 6.1g
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찜류

돼지갈비찜

194 kcal
▼
기준량 100g
단백질 13.3g
탄수화물 7.4g
지방 12.3g
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찜류

사태찜_소고기

110 kcal
▼
기준량 100g
단백질 12.1g
탄수화물 3.7g
지방 5.2g
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찜류

수육_소고기

166 kcal
▼
기준량 100g
단백질 28.4g
탄수화물 2.0g
지방 4.9g
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찜류

순대

187 kcal
▼
기준량 100g
단백질 2.8g
탄수화물 35.7g
지방 3.6g
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찜류

아귀찜

84 kcal
▼
기준량 100g
단백질 6.7g
탄수화물 7.3g
지방 3.1g
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찜류

애호박찜

181 kcal
▼
기준량 100g
단백질 9.5g
탄수화물 21.2g
지방 6.5g
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찜류

옥수수_찐옥수수

185 kcal
▼
기준량 100g
단백질 6.7g
탄수화물 34.2g
지방 2.4g
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찜류

족발

233 kcal
▼
기준량 100g
단백질 26.0g
탄수화물 0.9g
지방 13.9g
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찜류

코다리찜

94 kcal
▼
기준량 100g
단백질 14.5g
탄수화물 6.1g
지방 1.4g
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찜류

콩나물찜_해물

56 kcal
▼
기준량 100g
단백질 6.7g
탄수화물 5.0g
지방 1.0g
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