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찜류 음식 정보

찜류의 정확한 칼로리와 영양성분 정보를 제공합니다. 식단 관리와 건강한 식습관을 위한 필수 정보를 확인하세요.

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칼로리
~ kcal
총 62개의 음식 정보
찜류

풋고추찜

51 kcal
▼
기준량 100g
단백질 2.3g
탄수화물 8.3g
지방 1.0g
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찜류

갈비찜_고춧가루

172 kcal
▼
기준량 100g
단백질 20.4g
탄수화물 7.9g
지방 6.6g
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찜류

꼬막무침

107 kcal
▼
기준량 100g
단백질 8.3g
탄수화물 7.7g
지방 4.7g
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찜류

꼬막찜_참꼬막

113 kcal
▼
기준량 100g
단백질 15.6g
탄수화물 5.7g
지방 3.1g
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찜류

달걀찜_달걀만

108 kcal
▼
기준량 100g
단백질 9.0g
탄수화물 1.0g
지방 7.5g
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찜류

달걀찜_채소

89 kcal
▼
기준량 100g
단백질 4.8g
탄수화물 4.5g
지방 5.8g
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찜류

닭찜_안동찜닭

91 kcal
▼
기준량 100g
단백질 7.6g
탄수화물 9.3g
지방 2.6g
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찜류

대구찜

75 kcal
▼
기준량 100g
단백질 10.3g
탄수화물 4.9g
지방 1.6g
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찜류

동태찜

79 kcal
▼
기준량 100g
단백질 10.2g
탄수화물 5.2g
지방 1.9g
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찜류

동파육

191 kcal
▼
기준량 100g
단백질 9.0g
탄수화물 4.2g
지방 15.4g
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찜류

돼지고기_간

164 kcal
▼
기준량 100g
단백질 29.4g
탄수화물 1.6g
지방 4.4g
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찜류

돼지고기_머리고기

325 kcal
▼
기준량 100g
단백질 21.2g
탄수화물 1.8g
지방 26.0g
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찜류

돼지고기_허파

91 kcal
▼
기준량 100g
단백질 17.3g
탄수화물 0.0g
지방 2.4g
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찜류

돼지등갈비찜

214 kcal
▼
기준량 100g
단백질 16.0g
탄수화물 12.8g
지방 10.9g
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찜류

북어찜

157 kcal
▼
기준량 100g
단백질 18.7g
탄수화물 12.0g
지방 3.8g
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찜류

붕어찜

76 kcal
▼
기준량 100g
단백질 4.9g
탄수화물 6.5g
지방 3.4g
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찜류

수란_중탕

145 kcal
▼
기준량 100g
단백질 12.3g
탄수화물 0.2g
지방 11.7g
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찜류

오징어순대

133 kcal
▼
기준량 100g
단백질 13.1g
탄수화물 16.7g
지방 1.6g
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찜류

조기찜

182 kcal
▼
기준량 100g
단백질 20.1g
탄수화물 1.6g
지방 10.6g
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찜류

해물찜

80 kcal
▼
기준량 100g
단백질 8.5g
탄수화물 7.1g
지방 2.0g
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