조림류

고등어조림_배추김치

📊 기준량: 100ml ⚖️ 중량: 430ml 👁️ 조회: 7
칼로리
75
kcal
단백질
6.5
g
탄수화물
4.3
g
지방
3.5
g

📊 상세 영양성분

에너지(칼로리) 75.00 kcal
단백질 6.50 g
지방 3.45 g
탄수화물 4.32 g
당류 1.81 g
식이섬유 1.90 g
칼슘 34.00 mg
철분 0.77 mg
칼륨 238.00 mg
나트륨 299.00 mg
비타민 A 22.00 μg RAE
비타민 C 3.66 mg
비타민 D 1.28 μg
콜레스테롤 16.87 mg
포화지방산 0.88 g
📌 출처: 식품의약품안전처
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