조림류

오징어조림

📊 기준량: 100g ⚖️ 중량: 150g 👁️ 조회: 5
칼로리
137
kcal
단백질
16.6
g
탄수화물
12.5
g
지방
2.4
g

📊 상세 영양성분

에너지(칼로리) 137.00 kcal
단백질 16.55 g
지방 2.37 g
탄수화물 12.45 g
당류 6.85 g
식이섬유 2.90 g
칼슘 27.00 mg
철분 0.64 mg
칼륨 275.00 mg
나트륨 1,469.00 mg
비타민 A 17.00 μg RAE
비타민 C 1.74 mg
비타민 D 0.00 μg
콜레스테롤 172.74 mg
포화지방산 0.63 g
📌 출처: 식품의약품안전처
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