전·적 및 부침류

달걀부침(달걀후라이)_햄

📊 기준량: 100g ⚖️ 중량: 100g 👁️ 조회: 0
칼로리
277
kcal
단백질
12.7
g
탄수화물
8.1
g
지방
21.6
g

📊 상세 영양성분

에너지(칼로리) 277.00 kcal
단백질 12.71 g
지방 21.59 g
탄수화물 8.06 g
당류 0.00 g
식이섬유 1.50 g
칼슘 16.00 mg
철분 0.92 mg
칼륨 185.00 mg
나트륨 591.00 mg
비타민 A 8.00 μg RAE
비타민 C 0.46 mg
비타민 D 0.45 μg
콜레스테롤 77.39 mg
포화지방산 6.65 g
📌 출처: 식품의약품안전처
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