생채·무침류

파래무침

📊 기준량: 100g ⚖️ 중량: 30g 👁️ 조회: 0
칼로리
49
kcal
단백질
3.5
g
탄수화물
5.0
g
지방
1.7
g

📊 상세 영양성분

에너지(칼로리) 49.00 kcal
단백질 3.53 g
지방 1.70 g
탄수화물 4.97 g
당류 1.73 g
식이섬유 3.50 g
칼슘 50.00 mg
철분 21.97 mg
칼륨 509.00 mg
나트륨 736.00 mg
비타민 A 208.00 μg RAE
비타민 C 12.40 mg
비타민 D 0.00 μg
콜레스테롤 2.17 mg
포화지방산 0.20 g
📌 출처: 식품의약품안전처
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