생채·무침류

민들레잎무침

📊 기준량: 100g ⚖️ 중량: 90g 👁️ 조회: 17
칼로리
81
kcal
단백질
2.7
g
탄수화물
12.3
g
지방
2.3
g

📊 상세 영양성분

에너지(칼로리) 81.00 kcal
단백질 2.69 g
지방 2.33 g
탄수화물 12.32 g
당류 8.16 g
식이섬유 5.00 g
칼슘 76.00 mg
철분 1.11 mg
칼륨 380.00 mg
나트륨 248.00 mg
비타민 A 108.00 μg RAE
비타민 C 1.96 mg
비타민 D 0.00 μg
콜레스테롤 0.00 mg
포화지방산 0.21 g
📌 출처: 식품의약품안전처
← 생채·무침류 목록으로