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시래기나물무침
나물·숙채류
시래기나물무침
📊 기준량: 100g
⚖️ 중량: 50g
👁️ 조회: 0
칼로리
114
kcal
단백질
4.3
g
탄수화물
7.7
g
지방
7.3
g
🔒
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📊 상세 영양성분
에너지(칼로리)
114.00 kcal
단백질
4.32 g
지방
7.28 g
탄수화물
7.74 g
당류
0.54 g
식이섬유
6.70 g
칼슘
186.00 mg
철분
3.72 mg
칼륨
75.00 mg
나트륨
514.00 mg
비타민 A
12.00 μg RAE
비타민 C
0.16 mg
비타민 D
0.00 μg
콜레스테롤
0.00 mg
포화지방산
0.90 g
📌 출처: 식품의약품안전처
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