찜류

해물콩나물찜

📊 기준량: 100ml ⚖️ 중량: 850ml 👁️ 조회: 1
칼로리
51
kcal
단백질
7.0
g
탄수화물
3.8
g
지방
1.1
g

📊 상세 영양성분

에너지(칼로리) 51.00 kcal
단백질 7.04 g
지방 1.11 g
탄수화물 3.83 g
당류 0.74 g
식이섬유 1.30 g
칼슘 33.00 mg
철분 1.17 mg
칼륨 184.00 mg
나트륨 139.00 mg
비타민 A 23.00 μg RAE
비타민 C 0.94 mg
비타민 D 0.55 μg
콜레스테롤 40.05 mg
포화지방산 0.20 g
📌 출처: 식품의약품안전처
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