찜류

가오리콩나물찜

📊 기준량: 100ml ⚖️ 중량: 600ml 👁️ 조회: 0
칼로리
29
kcal
단백질
2.7
g
탄수화물
3.5
g
지방
0.8
g

📊 상세 영양성분

에너지(칼로리) 29.00 kcal
단백질 2.68 g
지방 0.84 g
탄수화물 3.50 g
당류 0.69 g
식이섬유 1.30 g
칼슘 27.00 mg
철분 0.42 mg
칼륨 125.00 mg
나트륨 111.00 mg
비타민 A 13.00 μg RAE
비타민 C 0.95 mg
비타민 D 0.14 μg
콜레스테롤 4.13 mg
포화지방산 0.15 g
📌 출처: 식품의약품안전처
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