조림류

오징어채조림

📊 기준량: 100g ⚖️ 중량: 50g 👁️ 조회: 12
칼로리
240
kcal
단백질
23.5
g
탄수화물
25.4
g
지방
4.9
g

📊 상세 영양성분

에너지(칼로리) 240.00 kcal
단백질 23.52 g
지방 4.90 g
탄수화물 25.36 g
당류 13.78 g
식이섬유 5.80 g
칼슘 47.00 mg
철분 0.62 mg
칼륨 143.00 mg
나트륨 1,130.00 mg
비타민 A 22.00 μg RAE
비타민 C 1.98 mg
비타민 D 0.00 μg
콜레스테롤 236.72 mg
포화지방산 0.82 g
📌 출처: 식품의약품안전처
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