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잔멸치볶음_견과류
볶음류
잔멸치볶음_견과류
📊 기준량: 100g
⚖️ 중량: 50g
👁️ 조회: 5
칼로리
388
kcal
단백질
24.3
g
탄수화물
22.6
g
지방
22.2
g
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📊 상세 영양성분
에너지(칼로리)
388.00 kcal
단백질
24.34 g
지방
22.22 g
탄수화물
22.64 g
당류
14.54 g
식이섬유
11.00 g
칼슘
348.00 mg
철분
2.14 mg
칼륨
478.00 mg
나트륨
1,753.00 mg
비타민 A
59.00 μg RAE
비타민 C
4.60 mg
비타민 D
0.00 μg
콜레스테롤
134.80 mg
포화지방산
2.54 g
📌 출처: 식품의약품안전처
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