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냉이나물
나물·숙채류
냉이나물
📊 기준량: 100g
⚖️ 중량: 60g
👁️ 조회: 2
칼로리
111
kcal
단백질
5.0
g
탄수화물
15.7
g
지방
3.1
g
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📊 상세 영양성분
에너지(칼로리)
111.00 kcal
단백질
5.02 g
지방
3.07 g
탄수화물
15.70 g
당류
10.45 g
식이섬유
6.00 g
칼슘
136.00 mg
철분
2.98 mg
칼륨
298.00 mg
나트륨
718.00 mg
비타민 A
120.00 μg RAE
비타민 C
0.00 mg
비타민 D
0.00 μg
콜레스테롤
0.00 mg
포화지방산
0.48 g
📌 출처: 식품의약품안전처
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