구이류

삼치구이

📊 기준량: 100g ⚖️ 중량: 200g 👁️ 조회: 4
칼로리
178
kcal
단백질
21.4
g
탄수화물
1.5
g
지방
9.6
g

📊 상세 영양성분

에너지(칼로리) 178.00 kcal
단백질 21.42 g
지방 9.57 g
탄수화물 1.45 g
당류 0.22 g
식이섬유 1.40 g
칼슘 18.00 mg
철분 1.90 mg
칼륨 220.00 mg
나트륨 217.00 mg
비타민 A 171.00 μg RAE
비타민 C 0.00 mg
비타민 D 5.70 μg
콜레스테롤 79.38 mg
포화지방산 2.02 g
📌 출처: 식품의약품안전처
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