찜류

애호박찜

📊 기준량: 100g ⚖️ 중량: 100g 👁️ 조회: 2
칼로리
181
kcal
단백질
9.5
g
탄수화물
21.2
g
지방
6.5
g

📊 상세 영양성분

에너지(칼로리) 181.00 kcal
단백질 9.50 g
지방 6.48 g
탄수화물 21.18 g
당류 1.81 g
식이섬유 2.20 g
칼슘 27.00 mg
철분 1.02 mg
칼륨 144.00 mg
나트륨 161.00 mg
비타민 A 13.00 μg RAE
비타민 C 1.30 mg
비타민 D 0.00 μg
콜레스테롤 12.54 mg
포화지방산 1.44 g
📌 출처: 식품의약품안전처
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