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오징어채조림
조림류
오징어채조림
📊 기준량: 100g
⚖️ 중량: 50g
👁️ 조회: 11
칼로리
240
kcal
단백질
23.5
g
탄수화물
25.4
g
지방
4.9
g
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📊 상세 영양성분
에너지(칼로리)
240.00 kcal
단백질
23.52 g
지방
4.90 g
탄수화물
25.36 g
당류
13.78 g
식이섬유
5.80 g
칼슘
47.00 mg
철분
0.62 mg
칼륨
143.00 mg
나트륨
1,130.00 mg
비타민 A
22.00 μg RAE
비타민 C
1.98 mg
비타민 D
0.00 μg
콜레스테롤
236.72 mg
포화지방산
0.82 g
📌 출처: 식품의약품안전처
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