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달걀말이
전·적 및 부침류
달걀말이
📊 기준량: 100g
⚖️ 중량: 100g
👁️ 조회: 1
칼로리
193
kcal
단백질
17.2
g
탄수화물
1.5
g
지방
13.2
g
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📊 상세 영양성분
에너지(칼로리)
193.00 kcal
단백질
17.21 g
지방
13.21 g
탄수화물
1.45 g
당류
0.00 g
식이섬유
1.20 g
칼슘
55.00 mg
철분
1.74 mg
칼륨
144.00 mg
나트륨
449.00 mg
비타민 A
90.00 μg RAE
비타민 C
0.31 mg
비타민 D
0.71 μg
콜레스테롤
339.85 mg
포화지방산
3.33 g
📌 출처: 식품의약품안전처
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