생채·무침류

무생채_굴

📊 기준량: 100g ⚖️ 중량: 300g 👁️ 조회: 16
칼로리
50
kcal
단백질
3.7
g
탄수화물
5.9
g
지방
1.3
g

📊 상세 영양성분

에너지(칼로리) 50.00 kcal
단백질 3.68 g
지방 1.26 g
탄수화물 5.92 g
당류 4.04 g
식이섬유 2.60 g
칼슘 30.00 mg
철분 1.21 mg
칼륨 231.00 mg
나트륨 366.00 mg
비타민 A 49.00 μg RAE
비타민 C 33.28 mg
비타민 D 0.00 μg
콜레스테롤 12.81 mg
포화지방산 0.19 g
📌 출처: 식품의약품안전처
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