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볶음류
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햄볶음_채소
볶음류
햄볶음_채소
📊 기준량: 100g
⚖️ 중량: 220g
👁️ 조회: 2
칼로리
183
kcal
단백질
10.5
g
탄수화물
9.6
g
지방
11.4
g
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📊 상세 영양성분
에너지(칼로리)
183.00 kcal
단백질
10.47 g
지방
11.37 g
탄수화물
9.60 g
당류
3.33 g
식이섬유
1.80 g
칼슘
34.00 mg
철분
0.97 mg
칼륨
227.00 mg
나트륨
803.00 mg
비타민 A
22.00 μg RAE
비타민 C
11.22 mg
비타민 D
0.00 μg
콜레스테롤
32.49 mg
포화지방산
3.60 g
📌 출처: 식품의약품안전처
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