나물·숙채류

유채나물

📊 기준량: 100g ⚖️ 중량: 90g 👁️ 조회: 2
칼로리
96
kcal
단백질
5.8
g
탄수화물
7.8
g
지방
4.6
g

📊 상세 영양성분

에너지(칼로리) 96.00 kcal
단백질 5.80 g
지방 4.60 g
탄수화물 7.82 g
당류 1.98 g
식이섬유 4.70 g
칼슘 161.00 mg
철분 1.01 mg
칼륨 453.00 mg
나트륨 1,279.00 mg
비타민 A 225.00 μg RAE
비타민 C 3.02 mg
비타민 D 0.00 μg
콜레스테롤 0.00 mg
포화지방산 0.59 g
📌 출처: 식품의약품안전처
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