나물·숙채류

열무나물

📊 기준량: 100g ⚖️ 중량: 90g 👁️ 조회: 1
칼로리
82
kcal
단백질
3.9
g
탄수화물
4.8
g
지방
5.3
g

📊 상세 영양성분

에너지(칼로리) 82.00 kcal
단백질 3.91 g
지방 5.30 g
탄수화물 4.76 g
당류 0.60 g
식이섬유 4.00 g
칼슘 138.00 mg
철분 0.80 mg
칼륨 479.00 mg
나트륨 460.00 mg
비타민 A 226.00 μg RAE
비타민 C 3.49 mg
비타민 D 0.00 μg
콜레스테롤 0.00 mg
포화지방산 0.66 g
📌 출처: 식품의약품안전처
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