나물·숙채류

숙주나물

📊 기준량: 100g ⚖️ 중량: 50g 👁️ 조회: 1
칼로리
35
kcal
단백질
2.2
g
탄수화물
3.0
g
지방
1.6
g

📊 상세 영양성분

에너지(칼로리) 35.00 kcal
단백질 2.22 g
지방 1.58 g
탄수화물 2.96 g
당류 1.58 g
식이섬유 1.70 g
칼슘 15.00 mg
철분 0.36 mg
칼륨 80.00 mg
나트륨 403.00 mg
비타민 A 2.00 μg RAE
비타민 C 1.06 mg
비타민 D 0.00 μg
콜레스테롤 0.00 mg
포화지방산 0.12 g
📌 출처: 식품의약품안전처
← 나물·숙채류 목록으로